プライベートレッスン　

サービス内容

無意識の習慣が、自分を上手に使えなくしてしまうことがあります。そうなると、体に痛みが出てきたり、エネルギーレベルが落ちてきたり、そのうちに気分も落ち込んで、、、と悪循環を起こしていきます。 自分の使い方トレーニングでは、生徒さんが、自分で筋肉の緊張レベルに気づき、本来の輝く存在である自分を取り戻していくための、意識的な習慣づくりをガイドしていきます。 ハリウッドの俳優たちも学ぶ「アレクサンダーテクニック」を使って、カリフォルニアで多くの人とワークしてきたマスダが、一人一人としっかり向き合ってレッスンします。 ●単発のレッスン：1 hour lesson: ¥8,000 ●10回レッスンプラン: 1 hour lesson: ¥7,000 ●プロフェッショナルのためのレッスン：75min. lesson: ¥11,000 (俳優、音楽家、スポーツ選手、アナウンサー、ビジネス・エグゼクティブ・パーソンなど、プロフェッショナルな方向けに特化したレッスン） なお、学生の方にはディスカウントがあります。お問合せください。

連絡先

• 日本、東京都渋谷区渋谷３−１２−２５