4月11日(土) | 自分の使い方トレーニング with マスダ逸子

腕の位置の確認会

アナトミー(体の構造)から学ぶシリーズ第3弾・腕の位置。腕の位置の意識が間違っていると、肩こりや首コリになりやすくなります。どんな風に腕を動かしていますか?意識が変わると、軽々と動けるようになります。確認しにいらしてください。
お申し込みの受付は終了しました。

日時・場所

2020年4月11日 10:30 – 12:00
自分の使い方トレーニング with マスダ逸子, 日本、東京都渋谷区渋谷3−12−25

イベントについて

アナトミー(体の構造)シリーズ第3弾は、腕についてです。腕は、どこから始まっているか知っていますか?知っていても、そのように動かしているでしょうか?私自身は長い間、リカちゃん人形の腕のような意識を無意識に持っていたため、ひどい肩こりと、ガチガチの背中、首を作り上げていました。四十肩、五十肩の原因にもなりますね。誰もが知っていてほしいけれど、ほとんど人が知らない腕の位置。ぜひ、確認しにいらしてください。

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