〜意識が変わると、体が変わる。
体が変わると、未来が変わる〜
美しく楽しい未来に必要なのは、今のちょっとした知識と意識。
まずは、今の自分の状態を知ってみませんか？
米国AmSAT認定アレクサンダーテクニーク教師があたたの姿勢、体の状態を診断し、コンサルテーションします。
《渋谷のおうちギャラリー能登応援チャリティバザー X コラボ企画》
姿勢・体の状態診断セッション
約１時間のセッションの中で、こんなことをします。
コンサルテーション
あなたが今、気になっている体のこと、姿勢のことを伺い、10年後の自分はどうありたいか、というお話をうかがっていきます。
Befor / After を撮影
あなたがどんな風に体を使っているのかということを確認していきます。
その後、ちょっとしたアドバイスによって起こる変化を体験していただきます。
Before/ After をiphoneで写真撮影します。
ディスカッション
あなたが無意識にやっている習慣をこのまま続けていくと、どういう未来が待っているか。ディスカッションします。
アレクサンダーテクニーク
自分が今まで正しいと思っていた体の使い方が間違っていたとしたら、それをやめていくことをガイドします。
やめただけで、どんなことが起こるのか？お楽しみ経験！
渋谷のおうちギャラリー
能登応援チャリティバザー X コラボ企画
いつもアレクサンダーテクニークのレッスンに使わせていただいているスタジオ『渋谷のおうちギャラリー』が、能登応援チャリティバサーを企画しています。
『渋谷のおうちギャラリー』は能登と深いご縁があり、私もその関係で、何人かの素晴らしい方々と繋がらせていただき、生徒さんとして、アレクサンダーテクニークを学んでくださっている方もいます。
この機会に、わたしもなにかできることはないかと考え、《姿勢・体の状態診断》のセッションをご提供させていただくことにいたしました。
いただきましたセッション料金を能登に寄付させていただきます。
どうぞ、よろしくお願いします。
募集人数：５名様限定
料金：通常セッション料金の20%off 6,400円
募集締切日：2024年3月1日（金）
セッション日：2024年4月1日以降
(ご希望の日時をお知らせください。)
場所：渋谷のおうちギャラリー
渋谷区渋谷3-12-25 https://www.capeanne-shibuya.com/index.html
*セッション料金は『渋谷のおうちギャラリー能登応援チャリティバザー』と
合算して寄付します。Yahoo能登募金の予定
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渋谷のおうちギャラリー
能登応援チャリティバザー
2024年3月1日（金）11:00-17:00
2020年、おうちギャラリーにて能登祭りを開催しました。
輪島塗の塗師・赤木明登さん
数馬酒造・数馬浩子さん
ハイディワイナリー・高作正樹さん
鳥居醤油店・鳥居正子さん
この4組の方をお招きして、トークショーやお酒の試飲など盛り沢山なイベントとなりました。
今回はその時のご恩返し（ほんとに気持ちだけですが）としておうちギャラリーを解放し、バザー、フラワーレッスン、カフェなどみなさまにお楽しみいただけるよう企画しております。
2024能登応援チャリティバザー実行委員
安井直美 @naoblanche
梨水さわ子 @fruitytable
増田逸子 @itsukojmasuda
有働ひろみ @shibuya_ouchi_gallery
カフェコーナー協力
焼き菓子たむさ @yakigashitamusa
ショコラパパノエル @chocolatpapanoel